芳香疗法于安宁星空体育病房的运用
栏目:媒体报道 发布时间:2024-02-20
 星空体育官网芳香精油有着长远的历史,人类早在数千年前就利用植物的特性来治疗疾病。芳香精油的使用可溯至公元前1700年,记载着埃及人将大蒜精油及杜松子油运用在医疗用途上。旧约圣经描述:耶和华上帝曾指示摩西用「流动的」没药、甜肉桂、菖蒲、桂皮和橄榄油来做圣膏油(出埃及记三十章22-25节)。  九十年代,芳香疗法又再度走入人们的生活之中,更多的人已知道如何利用植物精油的自然、温和特性来协调、平衡心

  星空体育官网芳香精油有着长远的历史,人类早在数千年前就利用植物的特性来治疗疾病。芳香精油的使用可溯至公元前1700年,记载着埃及人将大蒜精油及杜松子油运用在医疗用途上。旧约圣经描述:耶和华上帝曾指示摩西用「流动的」没药、甜肉桂、菖蒲、桂皮和橄榄油来做圣膏油(出埃及记三十章22-25节)。

  九十年代,芳香疗法又再度走入人们的生活之中,更多的人已知道如何利用植物精油的自然、温和特性来协调、平衡心理及生理的运作。台湾的安宁疗护界正学习以芳香疗法来服务病患,藉以改善症状及提高生活质量。

  对于病人:生理层面~因疾病的特性,会有恶心、呕吐、双脚水肿、失眠等症状 ,造成身体不适。心理层面~不好意思请求别人帮忙、情绪低落、身体心像改变、自卑、无望感。社交层面~无生活质量、不愿见访客,若照顾者戴上口罩则更加强被 拒绝、被隔离的感觉。对于家属:常有无力感、不知如何协助病人。基于以上困难,于2000年开始运用品管圈的手法来提高芳香疗法在本病房的使用率。以期达到住院病患服务质量的提升。

  精油是芳香植物的浓缩物质。植物制造精油是为了吸引昆虫以达成授粉、自身驱虫及去霉的作用。每种精油都含有许多有机物质,常见含有酯类、醛类、酮类、酚类、醇类、帖类、环氧类及松烯物质,并在植物体内产生复杂的化学平衡,才能具有特定的作用。当精油尚在植物体内时,其化学成份会不断的改变,并会因时间与季节的差异而在体内移动。所以采收制造精油的植物要在正确的季节、植物部位(例如:根、枝干、花、果、叶)、适合的气候条件,和一天中特定的时段(例如:茉莉花只能在晚上摘取,因为晚上气味最强烈;玫瑰花在晨露初降、花仍含苞就摘取,立刻萃取才可得最多的精油)。

  将熏香灯或熏香陶瓶加入八分满的水,再放入5-6滴的精油,点底部的无烟蜡烛,可依精油的挥发速度维持香味。适用于上呼吸道问题、头痛、失眠、改善空气质量。可将3%的精油带入体内。

  将精油1-2滴添加于5ml的基础油,混合后用于脸部按摩。以不超过5滴的精油添加于10ml的基础油,混合后用于身体按摩。精油使用一天以不超过15滴为限。可将100%的精油带入体内。适用于促进血液循环、淋巴循环、肌肉骨骼、消化系统、皮肤保养。由于精油浓度非常高,只有少数能直接使用。精油须以滴数计量并以基础油稀释才能涂敷于皮肤上。芳香疗法按摩的基础油可使用植物油或乳液,可使双手易于在病患皮肤上滑动。选用的基础油最好是以冷压萃取得来(在60℃以下处理),优点是植物本身的矿物质、维他命、脂肪酸不会在萃取的过程中流失,而保有其治疗特性。

  将精油5-8滴添加于10ml的基底沐浴(洗发)乳,可用于淋浴(洗发)。或将精油5-8滴添加于浴盆中,可用于坐浴或泡澡。泡澡法可将80%的精油带入体内。适用于失眠、月经问题、神经紧张、循环问题、水肿、咳嗽、感冒、头痛。

  将精油6-7滴放入盛水的盘中,将毛巾折迭后放入,让它吸干水面上的精油再将水拧干,敷在皮肤上。适用于皮肤问题、肌肉骨骼疼痛。

  直接涂抹于清洁过后的患部、直接抹擦于鼻下或上额两侧、滴在衣领、枕头、手帕上(摀住口鼻呼吸)、滴入热水中深呼吸10分钟。

  安宁病房常用精油:熏衣草:杀菌、抗发炎,治疗静脉炎、消除皮肤炎性反应。驱虫、防腐、治疗烫伤、促胆汁生成、中和毒性物质、抗病毒、抗抽搐、止痛、除臭、镇静。有轻微降血压的作用。笔者曾使用在轻微静脉炎的病人皮肤上,隔日静脉炎发红的痕迹即消失了;每当病人因溃烂伤口或身体病变处发出恶臭时,熏灯点熏衣草精油可马上净化空气。茶树:可活化白血球,增强免疫功能。促伤口愈合、杀菌、抗发炎、消除皮肤炎性反应、止痒。曾用于因小腿蜂窝性组织炎住院病患,将茶树精油抹在红肿破皮伤口外围,一天一次共两天,伤口快速愈合大半,红肿消退三分之一。尤加利:杀菌、抗发炎、抗病毒、止痛、有收敛作用,可收敛鼻水、过度水化的痰。但不可用在有感染现象的痰液。曾用于颈部有一溃烂性伤口,痰液过度水化量多,常常抽痰非常痛苦的病人,结果因痰量减少,病人十分喜爱并要求继续使用。柠檬:可恢复红血球的活力,减轻贫血、刺激白血球,活络免疫系统,带动身体净化、利尿、软化角质、美白、抗霉菌感染、消除烦躁、空气净化、止痒。用于手术麻醉后恶心、和消化不良引起的恶心有奇效,但对肠道完全不通的情况无效。迷迭香:带动血管收缩,使排毒、排水,对肝功能佳;促胆汁生成、有升血压的作用。肝癌末期病人使用浓度要减半,因若肾功能差易造成机能负担。柳橙:去角质、治疗感冒、加强新陈代谢、可刺激胃液分泌增加食欲、空气净化、帮助身体维生素C的吸收以抵抗病毒感染。

  天竺葵:带黄体激素特性,可刺激更年期女性卵巢功能及因压力引起月经失调。有收缩 血管功能可排水,与迷迭香调和可加强功能。可加强伤口快速愈合。乳香:中和毒性物质、抗菌、防腐、能减轻子宫出血及经血过量的症状星空体育,一般视为「子宫的补药」。舒缓神经系统紧张、忧郁、焦虑、恶梦等,有安抚和清新的感觉。改善老化肤质,治疗支气管炎、咳嗽、喉咙发炎、怯肠胃胀气、消化不良。笔者病房常用做沐浴后润肤油,使病人保持清新舒适的感觉。姜:止吐、怯肠胃胀气、抗菌、防腐、开胃、使身体温暖。使用时浓度要减半。岩兰草:镇定、缓解紧张、压力星空体育、平衡情绪、舒眠,又称「镇定之油」。薄荷:可加速肠收缩和促进肠道蠕动以消除胀气、止吐、促排汗、治疗感冒、增加记忆力。使用时浓度要减半。

  2.止吐—姜、薄荷、柠檬。3.减轻水肿—先用热敷、熏热蒸气或热水泡浴温暖肢体(使血液循环佳)再用迷迭香2滴+熏衣草3滴+基础油10㏄按摩。本病房常用于美足护理,深得许多病人喜爱。也曾应用于因烫伤引起之水泡,滴于纱布上,3天后水泡消失,但对照组水泡没有变化。4.促进伤口愈合—茶树、熏衣草可涂在伤口周围或纱布上。5.消除恶臭—熏衣草6.促进食欲—橘子7.消除胀气—薄荷、姜8.帮助入睡—熏衣草、橘子、岩兰草9.净化空气—熏衣草、柠檬10.止痛—熏衣草2滴+尤加利2滴+迷迭香1滴+基础油10㏄涂敷于患部。

  2.以出口国文及拉丁文标示植物名(因学名不同,直接影响所萃取的原生树别)

  3.注明100%纯精油4.有批号及保存期限的信息5.必需有原厂名及标示产地6.有高质量认证较佳7.标签越详细越好,有说明书更佳附注:*精油不能取代药物。*怀孕者不适用。*请避免小孩触碰,以免误用而发生危险。*同一种精油配方使用不要超过二周,经常换不同的精油可使身体对精油的反应有最好的效果,不会有惯性产生。*在荷尔蒙或止痛药长效贴片周围按摩会使药物释出量增加而过量。*直接涂抹于皮肤的精油要稀释后使用(每10㏄稀释油加最多5滴精油)*精油与皮肤接触后星空体育,深入皮肤组织,到达血液、淋巴循环而至全身,透过呼吸、汗液、尿液排出体外。吸收的时间视个人的身体状况、皮肤情形、体重而有不同。一般是30分钟至二小时。* 选择精油时应将所需要的功能选出,请用户以嗅觉过滤一遍,选出香气宜人的三种精油来调配。若某种精油气味不佳但功效惊人时,可试着混合其它精油,可保留其功效且改变原有香气。*应置蔽光处并以深色玻璃(陶瓷)瓶储存,勿置塑料瓶。*稀释后精油也需用玻璃/不锈钢/陶瓷容器储存。*柑橘类精油具光敏感反应,4-6小时勿曝露阳光下(例如:柠檬、橘子、佛手柑)*请按原厂建议量使用精油浓度换算法:2.5%=10滴精油+20㏄基础油(是最大浓度)1%= 4滴精油+20㏄基础油0.5%=2滴精油+20㏄基础油

  芳香疗法运用率由1.14﹪提升至目前已达期望指标20﹪以上。病人有被珍爱、被呵护的感觉。且在症状缓解也有明显的效果,使病人及家属的生活质量明显改善。