星空体育例如,闻到喜欢的花香能让心情一下子平静下来星空体育,或者在森林中漫步,让心情变得清爽。这些都是植物香气对身心产生的作用。这种利用植物香气的力量,对身心健康起到积极作用的自然疗法,就叫芳香疗法星空体育。
精油不仅有浓郁的香味,而且蕴含大量微小分子,可以快速被人体吸收,调整身心健康,这也是芳香疗法独有的特点。
芳香疗法,通过嗅闻香味、按摩等方式吸收精油中的有效成分,达到提高免疫力的效果,引导出线.精神方面的效果
使心情开朗、情绪高涨、精神振奋,带来自信和幸福感,能使头脑清醒,提高集中力和记忆力作用。
最近的研究表明,闻香也有助于女性荷尔蒙分泌量提升,促进脑部活性化星空体育,对痴呆症的症状也有改善。