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　　spa 水疗，你不知道的秘密 发展至今，SPA 的概念越来越丰富，它成了一种集香熏、精油、泡浴、按摩及日常皮肤护理及花茶与音乐为一体的具有养生与美容效果的养颜方式。 但它依然和“水”脱离不了干系。水疗是 SPA 最普遍的形式，SPA 必不可少的是水资源及水设备，如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等。 然而，在人们对 SPA 的认识里，还真存在不少误区： 误区 A：SPA 就是洗个花瓣澡 洗澡只是 SPA 的形式或者过程之一。抱着这种看法去美容院做 SPA，你可能会觉得洗这样的“澡”，又贵，又麻烦，又费时间。因此，你所做的 SPA，可能也只达到清洁肌肤的最浅层次作用而已。 误区 B：做 SPA 太闷，手机聊天 有人说如果李白生活在现代，腰间别着手机，估计他就成不了“诗圣”了，因为他可能刚有一点写诗的灵感，就被各种各样的手机铃声烦死了，还谈什么写诗？做 SPA，也是同理，带着手机，各种世俗烦琐随时有可能在 SPA 的过程中引爆，你就不能真正享受 SPA 了。 误区 C：一种 SPA 适合所有人 人的体质、性格、性情千差万别，不同的人对 SPA 的诉求，自然不可能完全一样。做 SPA，同样需要“具体问题，具体分析”。比如，心境浮躁、好动、好胜的人去做激励型的 SPA，恐怕就是火上浇油，而不思进取、容易倦怠的人去做身心净化的 SPA，恐怕只会更加倦怠。 误区 D：只能上美容院体验 SPA 目前的 SPA 可以分为 6 类： 1、Resort SPA(度假式 SPA)以度假、疗养为主，与风景、温泉结合，一般坐落在风景优美的温泉疗养区； 2、Destination SPA(功能式 SPA)以理疗慢性病为主星空体育官网，在日本被称为“方外疗法”，即处方外的治疗方法，也多开在疗养区； 3、Club SPA(俱乐部式 SPA)以健身运动、减肥为主，多开在城市中；

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