星空体育SPA 知识详细介绍 在 SPA 这个养生世界中， 按摩所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效， 但按摩的手法之多、 疗效之广泛， 亦是不争的事实。 它对血液的流动、 淋巴的循环、 神经系统的交互作用、 心理作用等， 皆有长足的功效， 可以调节呼吸、 血液的含氧， 达到放松、 镇静等效益， 如果再配合保养品的辅助， 效果更佳。 对于 SPA 爱好者而言， 透过肌肤按摩带来的筋骨放松，心灵撤防， 让人在不知不觉中沉睡， 这种舒适感， 是不上瘾也难的。 之前提过[按摩]是 SPA 之最星空， 它可说是一种流传久远的身体保养技术， 在古文明中的希...

　　SPA 知识详细介绍 在 SPA 这个养生世界中， 按摩所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效， 但按摩的手法之多、 疗效之广泛， 亦是不争的事实。 它对血液的流动、 淋巴的循环、 神经系统的交互作用、 心理作用等， 皆有长足的功效星空， 可以调节呼吸、 血液的含氧， 达到放松、 镇静等效益， 如果再配合保养品的辅助， 效果更佳。 对于 SPA 爱好者而言， 透过肌肤按摩带来的筋骨放松，心灵撤防， 让人在不知不觉中沉睡， 这种舒适感， 是不上瘾也难的。 之前提过[按摩]是 SPA 之最， 它可说是一种流传久远的身体保养技术， 在古文明中的希腊、 罗马、 印度、 中国， 都有丰富的资源与文化记载。 按摩的生理效应是获得医学肯定的， 它对血液的流动、 淋巴的循环、 神经系统的交互作用、 心理作用等， 皆有长足的功效， 可以调节呼吸、 血液的含氧星空， 达到放松、 镇静等效益，如果再配合保养品的辅助， 效果更佳。 (一) 、 按摩是 SPA 之最 因为能达到完全放松的目的， 所以按摩是目前所有 SPA 中必备的服务项目。 但按摩的方法其多， 如何选择呢？ 在国际市场上， SPA 所提供较普遍的按摩方式有：指压、 水中指压、 反射按摩、 催眠按摩、 经络按摩、 淋巴按摩、 瑞典式按摩、 治疗性按摩、 气卦七轮能量按摩 (Chakra) 、 泰式按摩等， 以及其他各种地方性民俗按摩法， 这些按摩各有特色， 大多数更强调纯粹人工手技， 不使用任何机器。